四六级是国内大学英语水平考试，重在词汇和阅读速度；雅思托福是出国语言考试，重在听说读写综合运用，整体难度雅思高于六级、托福最难。

考试定位完全不同

四六级：满分710分，只考听力、阅读、写作翻译，不考口语（口试单独选考），目的是衡量大学生基础英语水平，是国内毕业、求职的常见门槛。

雅思/托福：为留学和移民设计，听说读写四项全部必考，雅思满分9分、托福满分120分，国外大学直接用它判断你能不能听课、写论文、生活交流。

难度怎么换算

粗略对标：四级500分约等于雅思4.5-5分，六级500分约等于雅思5.5-6分；想达到雅思6.5分（多数海外本科要求），通常需要六级基础上再强化200-300小时。

托福难度对中国学生更不友好：托福口语要对着电脑录音答题、听力篇幅长、还有学术综合写作，六级高分学生裸考托福常只有70-80分。

备考建议

只打算在国内就业考研，把六级刷到550分以上性价比最高；有留学或进外企打算，再转雅思托福，二者题型和逻辑差别大，不建议同时备考。昆山乔木英语针对四六级转雅思的学生有衔接课程，可先测评水平。